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與您分享《習慣的力量》

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資料簡介:

習慣的力量》這書中說,“我們每天高達 90%的行為是出于習慣”。
那就是說,倘若我們能看清并且改掉壞習慣,看清并且堅持好習慣,我們
至少就能在人生路上得 90 分。關鍵在于看清自己。關鍵在于經常地“自我
評估”。譬如一句西班牙諺語:自知之明是自我改善的開始。譬如一句中
國人都知道的話:吾日三省吾身。
――作家 史鐵生
《習慣的力量》這本書道出了我想說但沒有說出的話。要成功,就要
設定目標,只有不斷改變舊習慣,確定新習慣,朝目標堅定不拔、努力拼
搏的人,才能品味他人所不能享受的喜悅。
序言 ――考研輔導專家 中央財經大學教授 陳文燈
林旺的悲劇,基于它從兩次掙脫動作中得出的一種負面認識:我是掙不脫
那根鏈條的。關鍵是兩次自我否定的暗示,是兩次否定性的自我評價進入了它的潛意識之中,每當碰到這樣的事,就成為習慣性反應。由此可見,
習慣性的思考一旦進入潛意識,就有多么大的力量。
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相關評論

5條評論

  • puranly

    puranly 評級: 發表時間:2012-04-10 11:56

    OK

  • tanaley

    tanaley 評級: 發表時間:2012-04-07 11:12

    OK

  • nesaily

    nesaily 評級: 發表時間:2012-04-07 10:42

    OK

  • 風清云揚

    風清云揚 評級: 發表時間:2010-12-04 19:44

    謝謝·

  • tpssyxd

    tpssyxd 評級: 發表時間:2008-08-05 20:30

    good

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